Verzwaringsdeken.
Een verzwaringsdeken: voor betere slaap en meer ontspanning
Een verzwaringsdeken kan een waardevolle bijdrage leveren aan een betere nachtrust. Door de diepe druk die de deken geeft, wordt het lichaam gestimuleerd om melatonine (het slaaphormoon) aan te maken. Dit zorgt ervoor dat je dieper, rustiger en effectiever slaapt.
De werking van een verzwaringsdeken is te vergelijken met een warme knuffel: het geeft een gevoel van geborgenheid, veiligheid en ontspanning. De diepe druk helpt je lichaam tot rust te komen, waardoor inslapen gemakkelijker wordt.
Wetenschappelijke onderbouwing
Uit studies blijkt dat diepe druk een positief effect heeft op het verminderen van angstklachten bij zowel kinderen als volwassenen, onder andere bij mensen met autisme. Naast gebruik tijdens de nacht kan de deken ook overdag ondersteuning bieden, bijvoorbeeld bij gevoelens van overprikkeling of spanning.
Voordelen van de vulling
De deken is gevuld met fijn grind, wat zorgt voor extra comfort en gebruiksgemak. Het vulmateriaal heeft meerdere voordelen:
-
Het maakt geen geluid tijdens het bewegen
-
Het voelt niet te warm of zweterig aan
-
Het heeft geen scherpe randen
-
Het reguleert warmte goed
-
Het is wasbaar, waardoor hygiëne eenvoudig te behouden is
- Je kunt er een losse hoes bij bestellen. Dan hoef je de verzwaringsdeken minder snel te wassen en blijft de verzwaringsdeken meer beschermt. De hoes krijgt dezelfde stof als de verzwaringsdeken. Wilt u een andere stof neem dan contact op
Levertijd: 2 a 3 weken
Hoe bepaal je het gewicht?
- lichaamsg. Maat deken gewicht deken
- 10-15kg 80-100 2 tot 3kg
- 15-20kg 80-100 2 tot 4kg
- 15-20kg 100-120 3 tot 5kg
- 20-25kg 100-120 4 tot 6kg
- 25-30kg 100-140 5 tot 6kg
- 25-30kg 140-160 6 tot 7 kg
- 30-40kg 140-160 6 tot 8kg
- 35-40kg 140-160 7 tot 8 kg
- 40-80kg 140 -180 8 tot 11kg
- 80-100kg 140- 180 9 tot 12kg
- 80-100kg 140-200 9 tot 13Kg
- 100+ 140-200 13-16kg
Toepassingen van een verzwaringsdeken
Een verzwaringsdeken kan verlichting bieden bij verschillende klachten en aandoeningen, waaronder:
-
Angststoornissen
-
Fibromyalgie
-
Prikkelverwerkingsproblemen
-
Slaapproblemen
-
Autisme (ASS)
-
Traumaverwerking
-
ADD & ADHD
-
PTSS
-
Parkinson
-
PDD-NOS
-
Dementie
-
Depressie
-
Stress
-
Cerebrale parese
-
Nachtelijk dwalen